Alimento
Ciriguela crua
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 75,59 kcal |
| Carboidratos | 18,86 g |
| Proteínas | 1,4 g |
| Gorduras totais | 0,36 g |
| Gorduras saturadas | 0,2 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,1 g |
| Fibras alimentares | 3,9 g |
| Sódio | 1,68 mg |
| Vitamina C | 27,03 mg |
| Vitamina B1 | 0,14 mg |
| Cálcio | 27,41 mg |
| Cobre | 0,12 μg |
| Ferro | 0,36 mg |
| Fósforo | 48,6 mg |
| Magnésio | 17,96 mg |
| Manganês | 0,06 mg |
| Potássio | 248,01 mg |
| Zinco | 0,53 mg |
| Umidade | 78,69 % |
| Cinzas | 0,7 g |