Alimento
Charuto de repolho
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 78,23 kcal |
| Carboidratos | 10,13 g |
| Proteínas | 6,78 g |
| Gorduras totais | 1,12 g |
| Gorduras saturadas | 0,46 g |
| Gorduras trans | 0,03 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,47 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,1 g |
| Colesterol | 21,34 mg |
| Fibras alimentares | 1,46 g |
| Sódio | 12,1 mg |
| Vitamina C | 4,77 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B3 | 0,32 mg |
| Cálcio | 22,89 mg |
| Cobre | 1,45 μg |
| Ferro | 0,86 mg |
| Fósforo | 67,89 mg |
| Magnésio | 13,46 mg |
| Manganês | 0,22 mg |
| Potássio | 184,03 mg |
| Zinco | 1,75 mg |
| Umidade | 81,55 % |
| Cinzas | 0,42 g |