Alimento
Cebola e alho refogados c/ óleo de soja s/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lipídios | 24,2 g |
| Umidade (g) | 57,1 g |
| Valor energético | 284 kcal |
| Carboidratos | 14,9 g |
| Carboidrato disponível | 12,2 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 3,04 g |
| Proteína vegetal | 3,04 g |
| Proteína animal | 0 g |
| Gorduras saturadas | 3,71 g |
| Gorduras trans | 0,12 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 5,61 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 14,4 g |
| Gordura de adição | 24 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 2,7 g |
| Sódio | 1,89 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,84 mg |
| Vitamina C | 8,46 mg |
| Vitamina B6 | 0,23 mg |
| Vitamina B9 | 17,8 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 16,7 mg |
| Cobre | 160 μg |
| Ferro | 0,41 mg |
| Fósforo | 73,6 mg |
| Magnésio | 16,5 mg |
| Manganês | 0,19 mg |
| Potássio | 274 mg |
| Selênio | 0,59 μg |
| Zinco | 0,36 mg |
| Cinzas | 0,82 g |