Alimento
Carne porco costela crua Brasil
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 8,3 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 2,3 g |
| Ácidos graxos saturados | 7,4 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,25 mg |
| Lipídios | 19,8 g |
| Umidade (g) | 61,2 g |
| Valor energético | 251 kcal |
| Carboidratos | 0,05 g |
| Carboidrato disponível | 0,05 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 18 g |
| Proteína vegetal | 0 g |
| Proteína animal | 18 g |
| Gordura de adição | 0 g |
| Colesterol | 68,8 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 88 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina D | 0,46 μg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,62 mg |
| Vitamina B3 | 8,27 mg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Vitamina B12 | 0,48 μg |
| Cálcio | 14,5 mg |
| Cobre | 50 μg |
| Ferro | 0,9 mg |
| Fósforo | 159 mg |
| Magnésio | 18 mg |
| Potássio | 248 mg |
| Zinco | 2,27 mg |
| Cinzas | 0,92 g |