Alimento
Carne bovina paleta com gordura crua
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 158,71 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 21,41 g |
| Gorduras totais | 7,46 g |
| Gorduras saturadas | 3,5 g |
| Gorduras trans | 0,21 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,9 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,2 g |
| Colesterol | 58,26 mg |
| Sódio | 64,9 mg |
| Vitamina B2 | 0,04 mg |
| Vitamina B3 | 0,91 mg |
| Cálcio | 4,36 mg |
| Cobre | 0,08 μg |
| Ferro | 1,76 mg |
| Fósforo | 157,6 mg |
| Magnésio | 14,15 mg |
| Potássio | 249,68 mg |
| Zinco | 3,65 mg |
| Umidade | 70,62 % |
| Cinzas | 0,92 g |