Alimento
Carne bovina contra-filé de costela grelhado
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 274,91 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 29,88 g |
| Gorduras totais | 16,33 g |
| Gorduras saturadas | 8,8 g |
| Gorduras trans | 0,25 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 5,6 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,2 g |
| Colesterol | 97,87 mg |
| Sódio | 50,88 mg |
| Vitamina B2 | 0,19 mg |
| Vitamina B3 | 2,75 mg |
| Vitamina B6 | 0,17 mg |
| Cálcio | 4,29 mg |
| Cobre | 0,08 μg |
| Ferro | 2,79 mg |
| Fósforo | 251,89 mg |
| Magnésio | 23,57 mg |
| Manganês | 0,01 mg |
| Potássio | 382,74 mg |
| Zinco | 6,68 mg |
| Umidade | 52,19 % |
| Cinzas | 1,15 g |