Alimento
Carne bovina bife de alcatra cru(a)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
USDA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 140,144 kcal |
| Carboidratos | 0,218 g |
| Proteínas | 21,975 g |
| Gorduras totais | 5,708 g |
| Colesterol | 60,13 mg |
| Sódio | 42,85 mg |
| Cálcio | 3,701 mg |
| Ferro | 2,224 mg |
| Fósforo | 193,1 mg |
| Magnésio | 22,08 mg |
| Potássio | 349,4 mg |
| Zinco | 3,453 mg |