Alimento
ASA DE GALINHA OU FRANGO MOLHO VERMELHO
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 236,8 kcal |
| Carboidratos | 1,08 g |
| Açúcares totais | 0,85 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 21,75 g |
| Gorduras totais | 15,6 g |
| Gorduras saturadas | 4,37 g |
| Gorduras trans | 0,31 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 6,12 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 3,33 g |
| Colesterol | 67,2 mg |
| Fibras alimentares | 0,3 g |
| Sódio | 503,4 mg |
| Vitamina A | 41,08 μg |
| Vitamina D | 0,32 μg |
| Vitamina E | 0,5 mg |
| Vitamina C | 1,4 mg |
| Vitamina B1 | 0,04 mg |
| Vitamina B2 | 0,12 mg |
| Vitamina B3 | 9,37 mg |
| Vitamina B6 | 0,36 mg |
| Vitamina B9 | 4,6 μg |
| Vitamina B12 | 0,23 μg |
| Cálcio | 14,6 mg |
| Cobre | 0,07 μg |
| Ferro | 1,22 mg |
| Fósforo | 126 mg |
| Magnésio | 18,4 mg |
| Manganês | 0,04 mg |
| Potássio | 213,4 mg |
| Selênio | 17,8 μg |
| Zinco | 1,5 mg |