Alimento
Arroz de polvo com tomate e vinho
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
portfir
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 90 kcal |
| Carboidratos | 6,9 g |
| Açúcares totais | 0,5 g |
| Álcool | 0,4 g |
| Amido | 6,4 g |
| Oligossacarídeos | 0 g |
| Proteínas | 6,5 g |
| Gorduras totais | 3,6 g |
| Gorduras saturadas | 0,6 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,5 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,5 g |
| Ácido linoleico | 0,24 g |
| Colesterol | 23 mg |
| Fibras alimentares | 0,4 g |
| Betacaroteno | 101 μg |
| betacriptoxantina | 101 µg |
| Licopeno | 101 µg |
| Luteína | 101 µg |
| Zeaxantina | 101 µg |
| Sódio | 260 mg |
| Sal | 0,7 g |
| Vitamina A | 23 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,87 mg |
| Vitamina C | 7,9 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B2 | 0,02 mg |
| Vitamina B3 | 0,74 mg |
| Vitamina B6 | 0,08 mg |
| Vitamina B9 | 11 μg |
| Triptofano | 1,36 mg |
| Vitamina B12 | 0,47 μg |
| Cálcio | 11 mg |
| Ferro | 0,5 mg |
| Fósforo | 74 mg |
| Iodo | 101 μg |
| Magnésio | 20 mg |
| Potássio | 140 mg |
| Selênio | 101 μg |
| Zinco | 0,6 mg |
| Água | 81,6 g |
| Cinzas | 0,93 g |