Alimento
Arroz com frango e pequi c/ arroz polido c/ sal (arroz polido frango pequi salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,36 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,49 g |
| Ácidos graxos saturados | 1,16 g |
| Ácidos graxos trans | 0,05 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,3 mg |
| Lipídios | 9,99 g |
| Umidade (g) | 62,7 g |
| Vitamina a (re) | 0 mcg |
| Valor energético | 190 kcal |
| Carboidratos | 14,4 g |
| Carboidrato disponível | 12,2 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 11,8 g |
| Colesterol | 39,6 mg |
| Fibras alimentares | 2,17 g |
| Sódio | 209 mg |
| Sal de adição | 0,47 g |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 2,8 mg |
| Vitamina B1 | 0,07 mg |
| Vitamina B2 | 0,06 mg |
| Vitamina B3 | 5,46 mg |
| Vitamina B6 | 0,02 mg |
| Vitamina B9 | 4,53 μg |
| Vitamina B12 | 0,08 μg |
| Cálcio | 12,2 mg |
| Cobre | 140 μg |
| Ferro | 0,44 mg |
| Fósforo | 94,3 mg |
| Magnésio | 20,3 mg |
| Manganês | 0,51 mg |
| Potássio | 135 mg |
| Selênio | 0,69 μg |
| Zinco | 0,81 mg |
| Cinzas | 1,13 g |