Alimento
ABARA BAHIA
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 289 kcal |
| Carboidratos | 19,1 g |
| Açúcares totais | 0 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 8,3 g |
| Gorduras totais | 19,9 g |
| Gorduras saturadas | 9,1 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 7,8 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 2,1 g |
| Colesterol | 25 mg |
| Fibras alimentares | 9,4 g |
| Sódio | 305 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,06 mg |
| Vitamina B2 | 0 mg |
| Vitamina B3 | 0 mg |
| Vitamina B6 | 0 mg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 124 mg |
| Cobre | 0,23 μg |
| Ferro | 1,9 mg |
| Fósforo | 142 mg |
| Magnésio | 51 mg |
| Manganês | 0,59 mg |
| Potássio | 354 mg |
| Selênio | 0 μg |
| Zinco | 1,2 mg |