Alimento
Abacate polpa in natura Brasil
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 3,18 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,04 g |
| Ácidos graxos saturados | 1,7 g |
| Ácidos graxos trans | 0 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,02 mg |
| Lipídios | 6,21 g |
| Umidade (g) | 86,3 g |
| Vitamina a (re) | 6,21 mcg |
| Valor energético | 76 kcal |
| Carboidratos | 5,84 g |
| Carboidrato disponível | 1,81 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 1,15 g |
| Proteína vegetal | 1,15 g |
| Proteína animal | 0 g |
| Gordura de adição | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 4,03 g |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 3,11 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 7,32 mg |
| Vitamina B2 | 0,04 mg |
| Vitamina B9 | 41,5 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 7,16 mg |
| Cobre | 120 μg |
| Ferro | 0,18 mg |
| Fósforo | 18,5 mg |
| Magnésio | 17 mg |
| Manganês | 0,15 mg |
| Potássio | 174 mg |
| Selênio | 0,2 μg |
| Zinco | 0,23 mg |
| Cinzas | 0,47 g |