Tabela Nutricional

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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Carne boi charque (carne seca carne de sol jaba) dessalgada refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

5,8 mg por 100 g

Carne bovina charque (carne seca carne de sol jaba) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal

TBCA

5,8 mg por 100 g

Manjericão seco (dado importado)

TBCA

5,8 mg por 100 g

Soja extrato solúvel em pó

TBCA

5,84 mg por 100 g

Soja extrato solúvel pó

Taco 4 edição

5,84 mg por 100 g

Arroz selvagem seco(a) cru(a)

USDA

5,845 mg por 100 g

Carne boi contra-filé de costela grelhada c/ óleo e cebola c/ sal

TBCA

5,9 mg por 100 g

Carne boi contra-filé de costela grelhada c/ óleo e cebola s/ sal

TBCA

5,9 mg por 100 g

Carne bovina capa de contra-filé c/ gordura grelhada c/ óleo e cebola c/ sal

TBCA

5,9 mg por 100 g

Carne bovina capa de contra-filé c/ gordura grelhada c/ óleo e cebola s/ sal

TBCA

5,9 mg por 100 g

Sementes de girassol cruas secas miolo

portfir

5,9 mg por 100 g

Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada s/ óleo c/ sal

TBCA

5,91 mg por 100 g

Cogumelo Pleurotus branco cru

TBCA

5,91 mg por 100 g

Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada s/ óleo s/ sal

TBCA

5,93 mg por 100 g

Sementes de cânhamo secas

portfir