Alimentos com menos Vitamina E

Pé-de-moleque amendoim

TBCA

4,47 mg por 100 g

Taioba folha refogada (c/ óleo ceboha e alho) c/ sal

TBCA

4,47 mg por 100 g

Salada almeirão cru c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

4,48 mg por 100 g

Taioba folha refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

4,49 mg por 100 g

Agrião cru

TBCA

4,5 mg por 100 g

Damasco seco

portfir

4,5 mg por 100 g

Salada agrião cru s/ óleo s/ sal

TBCA

4,5 mg por 100 g

Cação frito

portfir

4,54 mg por 100 g

Arroz farelo cru

TBCA

4,55 mg por 100 g

Linguiça de frango à milanesa (farinha de rosca ovo e farinha de trigo refinada) frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

4,57 mg por 100 g

Bebida substituto de refeição preparada (dado importado)

TBCA

4,58 mg por 100 g

Salada folhas e vegetais c/ azeite de oliva e c/ sal (rúcula tomate seco c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

4,59 mg por 100 g

Gema de ovo de galinha crua

portfir

4,6 mg por 100 g

Molho para salada c/ suco de limão e alecrim caseiro c/ sal (salsa suco de limão alecrim azeite de oliva c/ sal)

TBCA

4,65 mg por 100 g

Pastel massa fresca frita caseiro (farinha de trigo margarina água e sal frito c/ óleo de soja)

TBCA

4,68 mg por 100 g