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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina D

Valores de Vitamina D normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Crème brûlée c/ açúcar (creme de leite leite de vaca integral açúcar gema de ovo e extrato de baunilha)

TBCA

1,83 μg por 100 g

MOQUECA CAPIXABA

IBGE 0 2011

1,83 μg por 100 g

Queijo seco(a) branco(a) queso seco

USDA

1,83 μg por 100 g

Ovo galinha branco inteiro cru

TBCA

1,84 μg por 100 g

Peixe água salgada merluza cozido ao c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

1,87 μg por 100 g

Peixe água salgada merluza cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

1,87 μg por 100 g

Peixe água salgada merluza cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

1,87 μg por 100 g

Peixe água salgada merluza cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

1,87 μg por 100 g

Carne bovina fígado frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

1,9 μg por 100 g

Frango pele crua

portfir

1,9 μg por 100 g

Ovo galinha inteiro cru (média de várias amostras)

TBCA

1,9 μg por 100 g

Carne suína víscera pulmão cru (dado importado)

TBCA

1,91 μg por 100 g

Peixe água salgada filé/posta cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal (média de várias espécies)

TBCA

1,91 μg por 100 g

CARNE DE JABUTI COZIDO

IBGE 0 2011

1,92 μg por 100 g

OVOMALTINE

IBGE 0 2011

1,92 μg por 100 g