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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina C

Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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BROCOLIS COZIDO

IBGE 0 2011

64,9 mg por 100 g

BROCOLIS REFOGADO

IBGE 0 2011

64,9 mg por 100 g

Flocos de trigo com figos tipo "Nestum"

portfir

65 mg por 100 g

Flocos de trigo com mel tipo "Nestum"

portfir

65 mg por 100 g

Manga Palmer polpa in natura

TBCA

65,5 mg por 100 g

Manga Palmer crua

Taco 4 edição

65,52 mg por 100 g

Salada agrião cru c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

66,3 mg por 100 g

Couve-lombarda crua

portfir

67 mg por 100 g

Couve-flor cru(a)

USDA

67,1 mg por 100 g

Papa de goiaba e requeijão s/ açúcar

TBCA

67,4 mg por 100 g

Salada agrião cru c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

67,6 mg por 100 g

Salada pimentão verde cru c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

68,3 mg por 100 g

Salsa (salsinha) crua

TBCA

68,3 mg por 100 g

Pimentão verde cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

68,4 mg por 100 g

CAJU EM PASTA

IBGE 0 2011

68,49 mg por 100 g