Alimentos com menos Vitamina C

Repolho vermelho cru(a)

USDA

53,88 mg por 100 g

Couve rabano cozida drenada s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

54 mg por 100 g

Salada rúcula c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

54,2 mg por 100 g

Creme de goiaba c/ iogurte integral s/ açúcar

TBCA

54,4 mg por 100 g

Achocolatado em pó c/ flocos tipo Ovomaltine (dado importado)

TBCA

54,5 mg por 100 g

Cereais mistura p/ mingau (média de diferentes sabores)

TBCA

54,7 mg por 100 g

Suco natural laranja e mamão c/ açúcar

TBCA

54,7 mg por 100 g

Laranja Seleta in natura

TBCA

54,9 mg por 100 g

Limão

portfir

55 mg por 100 g

Suco de uva branco(a) com vitamina C adicionada a partir de concentrado estável à temperatura ambiente

USDA

55,25 mg por 100 g

Laranja Baía in natura

TBCA

55,5 mg por 100 g

Salada rúcula c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

55,5 mg por 100 g

Morangos cru(a)

USDA

56 mg por 100 g

Suco de limão fresco (espremido)

portfir

56 mg por 100 g

Laranja baía crua

Taco 4 edição

56,87 mg por 100 g