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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina C

Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Néctar de "tutti - frutti"

portfir

46 mg por 100 g

Tucupi com pimenta-de-cheiro s/ óleo c/ sal

TBCA

46,2 mg por 100 g

Rúcula crua

Taco 4 edição

46,29 mg por 100 g

Tucupi com pimenta-de-cheiro

Taco 4 edição

46,4 mg por 100 g

Tucupi com pimenta-de-cheiro s/ óleo s/ sal

TBCA

46,4 mg por 100 g

Louro folha seco (dado importado)

TBCA

46,5 mg por 100 g

Brócolis flor cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

47 mg por 100 g

Brócolis flor cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

47 mg por 100 g

Salada brócolis cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

47 mg por 100 g

Laranja in natura (média diferentes variedades)

TBCA

47,3 mg por 100 g

Ervilha grão fresca crua

TBCA

47,8 mg por 100 g

Laranja valência crua

Taco 4 edição

47,85 mg por 100 g

Baço bovino refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

47,9 mg por 100 g

ERVILHA EM VAGEM COZIDO

IBGE 0 2011

47,9 mg por 100 g

ERVILHA EM VAGEM REFOGADO

IBGE 0 2011

47,9 mg por 100 g