Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
FIGADO SUINO ASSADO
IBGE 0 2011
163 μg
por 100 g
FIGADO SUINO COZIDO
IBGE 0 2011
163 μg
por 100 g
FIGADO SUINO FRITO
IBGE 0 2011
163 μg
por 100 g
MIUDO SUINO COZIDO
IBGE 0 2011
163 μg
por 100 g
Torrada integral c/ farinha de trigo refinada
TBCA
163 μg
por 100 g
Farinha sêmola fina
USDA
163,6 μg
por 100 g
Lentilhas vermelhas secas cruas
portfir
164 μg
por 100 g
Milho fubá/polenta frita c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
164 μg
por 100 g
Farinha de rosca artesanal
TBCA
165 μg
por 100 g
Lentilha cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
165 μg
por 100 g
Pão sírio farinha de trigo refinada (dado importado)
TBCA
165 μg
por 100 g
Pastel frito c/ recheio doce de leite
TBCA
165 μg
por 100 g
COUVE CRU
IBGE 0 2011
166 μg
por 100 g
FOLHA DE AIPIM CRU
IBGE 0 2011
166 μg
por 100 g
Lentilha cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
166 μg
por 100 g