Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
SERRALHA COZIDO
IBGE 0 2011
146 μg
por 100 g
SERRALHA CRU
IBGE 0 2011
146 μg
por 100 g
SERRALHA REFOGADO
IBGE 0 2011
146 μg
por 100 g
Carne frango coração assada brasa s/ óleo s/ sal
TBCA
147 μg
por 100 g
Ovo pata gema crua
TBCA
147 μg
por 100 g
Aspargo cozido s/ óleo c/ sal
TBCA
148 μg
por 100 g
Pão bisnaguinha c/ farinha de trigo refinada
TBCA
148 μg
por 100 g
Aspargo cozido drenado s/ óleo s/ sal (dado importado)
TBCA
149 μg
por 100 g
Biscoito doce maisena (amido de milho)
TBCA
149 μg
por 100 g
Coquetel de frutas secas s/ casca s/ sal (uva passa avelã castanha do amendoim torrado)
TBCA
149 μg
por 100 g
Pão francês (cacetinho de sal média) de padaria c/ farinha de trigo refinada (médias de diferentes amostras)
TBCA
149 μg
por 100 g
Tortilha c/ farinha de trigo refinada (dado importado)
TBCA
149 μg
por 100 g
Rúcula baby cru(a)
USDA
149,2 μg
por 100 g
BISNAGUINHA
IBGE 0 2011
150 μg
por 100 g
Couve-lombarda crua
portfir
150 μg
por 100 g