Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Salada beterraba crua s/ óleo s/ sal
TBCA
122 μg
por 100 g
Carne frango miúdos coração à milanesa s/ sal (carne frango miúdos coração farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)
TBCA
123 μg
por 100 g
Pasta de feijão vermelho Frijoles c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
123 μg
por 100 g
MACARRAO
IBGE 0 2011
123,3 μg
por 100 g
MACARRAO AO ALHO E OLEO
IBGE 0 2011
123,3 μg
por 100 g
MACARRAO AO VINAGRETE
IBGE 0 2011
123,3 μg
por 100 g
MACARRAO ASSADO
IBGE 0 2011
123,3 μg
por 100 g
MACARRAO COZIDO
IBGE 0 2011
123,3 μg
por 100 g
MACARRAO CRU
IBGE 0 2011
123,3 μg
por 100 g
MACARRAO ENSOPADO
IBGE 0 2011
123,3 μg
por 100 g
MACARRAO FRITO
IBGE 0 2011
123,3 μg
por 100 g
MACARRAO REFOGADO
IBGE 0 2011
123,3 μg
por 100 g
MACARRAO SOPA
IBGE 0 2011
123,3 μg
por 100 g
MACARRAO EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
123,3 μg
por 100 g
MACARRAO GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
123,3 μg
por 100 g