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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Lentilhas secas cruas

portfir

110 μg por 100 g

Manjericão fresco

portfir

110 μg por 100 g

Pé-de-moleque amendoim

TBCA

110 μg por 100 g

Salada almeirão cru s/ óleo s/ sal

TBCA

110 μg por 100 g

Tremoço cozido e salgado

portfir

110 μg por 100 g

Chicória crua

TBCA

111 μg por 100 g

Pizza ricota com nozes caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) ricota nozes c/ leite condensado)

TBCA

111 μg por 100 g

Salada chicória s/ óleo s/ sal

TBCA

111 μg por 100 g

Torrada trigo tradicional c/ margarina

TBCA

111 μg por 100 g

Cheiro verde (50% cebolinha verde 50% salsa) cru

TBCA

112 μg por 100 g

Feijão jalo cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo s/ sal

TBCA

112 μg por 100 g

Torrada trigo tradicional c/ geleia

TBCA

112 μg por 100 g

Torrada trigo tradicional c/ manteiga

TBCA

112 μg por 100 g

AVELA

IBGE 0 2011

113 μg por 100 g

Catalonha crua

TBCA

113 μg por 100 g