Alimentos com menos Vitamina B6

Carne bovina alcatra crua magra

McCance and Widdowsons

0,55 mg por 100 g

Carne bovina bife de contrafilé grelhado malpassado magro

McCance and Widdowsons

0,55 mg por 100 g

Carne de porco paleta dianteira assada magra grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,55 mg por 100 g

Carne peru peito ensopado (c/ tomate e pimentão) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal

TBCA

0,55 mg por 100 g

Castanha pilada

portfir

0,55 mg por 100 g

Costeleta de porco parte dianteira magra grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,55 mg por 100 g

Fatias de bacon dorso aquecidas no micro-ondas

McCance and Widdowsons

0,55 mg por 100 g

Fígado de frango frito em óleo de milho

McCance and Widdowsons

0,55 mg por 100 g

Hambúrguer industrializado frango grelhado s/ óleo

TBCA

0,55 mg por 100 g

Pão francês c/ tucumã

TBCA

0,55 mg por 100 g

Peru inteiro cru

McCance and Widdowsons

0,55 mg por 100 g

Safio cru

portfir

0,55 mg por 100 g

Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele cozido em receita (Islândia)

FAO/INFOODS

0,55 mg por 100 g

Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele cozido em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

0,55 mg por 100 g

Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele cru (Noruega)

FAO/INFOODS

0,55 mg por 100 g