Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Fígado de boi cozido
McCance and Widdowsons
10,3 mg
por 100 g
Peru carne média assado
McCance and Widdowsons
10,3 mg
por 100 g
Salmão selvagem grelhado
McCance and Widdowsons
10,3 mg
por 100 g
sementes de funcho
McCance and Widdowsons
10,3 mg
por 100 g
Truta arco-íris de cultivo filé cru (n.s.)
FAO/INFOODS
10,3 mg
por 100 g
CHESTER
IBGE 0 2011
10,35 mg
por 100 g
CHESTER ASSADO
IBGE 0 2011
10,35 mg
por 100 g
CHESTER COZIDO
IBGE 0 2011
10,35 mg
por 100 g
PERU EM PEDACO NAO ESPECIFICADO ASSADO
IBGE 0 2011
10,35 mg
por 100 g
PERU EM PEDACO NAO ESPECIFICADO COZIDO
IBGE 0 2011
10,35 mg
por 100 g
PERU EM PEDACO NAO ESPECIFICADO ENSOPADO
IBGE 0 2011
10,35 mg
por 100 g
PERU EM PEDACO NAO ESPECIFICADO FRITO
IBGE 0 2011
10,35 mg
por 100 g
Carne de porco bifes de lombo ensopados magros
McCance and Widdowsons
10,4 mg
por 100 g
Carne de porco em cubos crua magra e gorda
McCance and Widdowsons
10,4 mg
por 100 g
Carne frango coxa c/ pele assada s/ óleo c/ sal
TBCA
10,4 mg
por 100 g