Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne suína víscera fígado cru (dado importado
TBCA
15,3 mg
por 100 g
Algas nori
portfir
15,5 mg
por 100 g
Carne frango peito c/ pele assada s/ óleo c/ sal
TBCA
15,7 mg
por 100 g
Carne frango peito c/ pele assada s/ óleo s/ sal
TBCA
15,8 mg
por 100 g
Frango peito com pele assado
Taco 4 edição
15,8 mg
por 100 g
Carne porco lombo empanada (farinha de trigo) frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
16 mg
por 100 g
Cereal matinal à base de farelo de trigo (tipo "All-Bran")
portfir
16 mg
por 100 g
Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes"
portfir
16 mg
por 100 g
Porco fígado cru
portfir
16 mg
por 100 g
Sucedâneo de café 20% de café pó
portfir
16 mg
por 100 g
Sucedâneo de café pó
portfir
16 mg
por 100 g
Carne porco lombo empanada (farinha de trigo) frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
16,1 mg
por 100 g
Peixe água salgada anchova filé fresco (dado importado)
TBCA
16,1 mg
por 100 g
AMENDOIM EM GRAO IN NATURA
IBGE 0 2011
16,23 mg
por 100 g
AMENDOIM AMANTEIGADO
IBGE 0 2011
16,23 mg
por 100 g