Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
COSTELA SUINA REFOGADO
IBGE 0 2011
11,63 mg
por 100 g
SUA SUINA COZIDO
IBGE 0 2011
11,63 mg
por 100 g
SUA SUINA FRITO
IBGE 0 2011
11,63 mg
por 100 g
Carne porco cozida s/ óleo c/ sal
TBCA
11,7 mg
por 100 g
Ora-pro-nobis folhas e talos cozido s/ óleo c/ sal
TBCA
11,7 mg
por 100 g
Ora-pro-nobis folhas e talos refogados (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
11,7 mg
por 100 g
Peixe água doce Tambaqui grelhado s/ óleo s/ sal (média de cortes e amostras)
TBCA
11,7 mg
por 100 g
Salame porco italiano
TBCA
11,7 mg
por 100 g
ASA DE GALINHA OU FRANGO EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
11,79 mg
por 100 g
CARNE DE CARNEIRO ASSADO
IBGE 0 2011
11,79 mg
por 100 g
CARNE DE CARNEIRO COZIDO
IBGE 0 2011
11,79 mg
por 100 g
CARNE DE CARNEIRO ENSOPADO
IBGE 0 2011
11,79 mg
por 100 g
CARNE DE CARNEIRO FRITO
IBGE 0 2011
11,79 mg
por 100 g
CARNE DE CARNEIRO GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
11,79 mg
por 100 g
CARNE DE OVELHA ASSADO
IBGE 0 2011
11,79 mg
por 100 g