Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B2
Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne bovina víscera fígado grelhada s/ óleo s/ sal
TBCA
2,69 mg
por 100 g
Flocos de trigo e arroz enriquecidos com vitaminas cálcio e ferro
portfir
2,7 mg
por 100 g
Cereal c/ farelo de trigo All-Bran (dado importado)
TBCA
2,71 mg
por 100 g
FIGADO BOVINO MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
2,75 mg
por 100 g
Porco rim cru
portfir
2,8 mg
por 100 g
BOFE BOVINO ASSADO
IBGE 0 2011
2,97 mg
por 100 g
BOFE BOVINO FRITO
IBGE 0 2011
2,97 mg
por 100 g
BOFE BOVINO REFOGADO
IBGE 0 2011
2,97 mg
por 100 g
RIM DE BOI COZIDO
IBGE 0 2011
2,97 mg
por 100 g
Carne suína víscera fígado cru (dado importado
TBCA
3 mg
por 100 g
Carneiro rim frito com margarina
portfir
3,1 mg
por 100 g
Carne bovina fígado cru
portfir
3,2 mg
por 100 g
Porco fígado cru
portfir
3,3 mg
por 100 g
FIGADO BOVINO AO ALHO E OLEO
IBGE 0 2011
3,43 mg
por 100 g
FIGADO BOVINO ASSADO
IBGE 0 2011
3,43 mg
por 100 g