Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B1
Valores de Vitamina B1 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Farinha trigo uso geral enriquecido(a) branqueado(a)
USDA
0,939 mg
por 100 g
Gergelim semente
Taco 4 edição
0,94 mg
por 100 g
Gergelim semente crua
TBCA
0,94 mg
por 100 g
Soja grão seco em estufa
TBCA
0,94 mg
por 100 g
Tahini
portfir
0,94 mg
por 100 g
Carne porco lombo crua
TBCA
0,95 mg
por 100 g
Carne porco lombo temperado crua
TBCA
0,95 mg
por 100 g
Cereal matinal milho c/ acholatado em pó
TBCA
0,95 mg
por 100 g
Porco lombo cru
Taco 4 edição
0,95 mg
por 100 g
Farinha pão branco(a) enriquecido(a) não branqueado(a)
USDA
0,953 mg
por 100 g
Carne porco paleta crua
TBCA
0,97 mg
por 100 g
Carne porco pernil refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,98 mg
por 100 g
Carne porco pernil refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,99 mg
por 100 g
Pasta de gergelim cremoso(a)
USDA
0,9928 mg
por 100 g
Carne porco lombo empanada (farinha de trigo) frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
1 mg
por 100 g