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Lista de alimentos

Alimentos com menos Triptofano

Valores de Triptofano normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Frango inteiro com pele assado sem molho

portfir

5,2 mg por 100 g

Frango inteiro com pele grelhado

portfir

5,2 mg por 100 g

Linguiça de carne suína gorda crua

portfir

5,2 mg por 100 g

Pombo cru

portfir

5,2 mg por 100 g

Porco costeleta gorda grelhada

portfir

5,2 mg por 100 g

Queijo Roquefort

portfir

5,2 mg por 100 g

Seitan

portfir

5,2 mg por 100 g

Soja grão seco cru

portfir

5,2 mg por 100 g

Carne bovina bife frito com manteiga (valor médio de acém alcatra e lombo)

portfir

5,21 mg por 100 g

Atum fresco grelhado

portfir

5,3 mg por 100 g

Cabrito peito ensopado sem molho

portfir

5,3 mg por 100 g

Queijo fundido 40% de gordura

portfir

5,3 mg por 100 g

Vitela lombo grelhado

portfir

5,3 mg por 100 g

Vitela peito magro cozido

portfir

5,3 mg por 100 g

Vitela fígado frito com margarina e banha

portfir

5,33 mg por 100 g