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Lista de alimentos

Alimentos com menos Sódio

Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Vatapá s/ sal (camarão seco dessalgado leite de coco amendoim torrado castanha de caju torrada tomate cebola azeite de dendê farinha de trigo gengibre c/ óleo s/ sal)

TBCA

879 mg por 100 g

Linguiça calabresa cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

881 mg por 100 g

Hambúrguer industrializado frango grelhado s/ óleo

TBCA

883 mg por 100 g

Torrada c/ alho (crouton c/ alho) (torrada trigo salsa c/ azeite de oliva c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

885 mg por 100 g

Torrada levemente salgada

TBCA

887 mg por 100 g

BAURU

IBGE 0 2011

890,09 mg por 100 g

Margarina c/ óleo hidrogenado (65% lipídeos) c/ sal

TBCA

894 mg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ mortadela c/ manteiga

TBCA

894 mg por 100 g

Margarina com óleo hidrogenado com sal (65% de lipídeos)

Taco 4 edição

894,04 mg por 100 g

Sanduíche pão branco tradicional c/ peito de peru defumado

TBCA

897 mg por 100 g

BISCOITO SALGADO LIGHT

IBGE 0 2011

899,27 mg por 100 g

BOLACHA SALGADA LIGHT

IBGE 0 2011

899,27 mg por 100 g

Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes"

portfir

910 mg por 100 g

Pescada frita (valor médio)

portfir

910 mg por 100 g

Presunto cozido de aves

portfir

910 mg por 100 g