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Lista de alimentos

Alimentos com menos Sódio

Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Canjica branca crua

Taco 4 edição

0,79 mg por 100 g

Lentilha cozida (50% grão e 50% caldo) c/ óleo de soja cebola e alho s/ sal

TBCA

0,79 mg por 100 g

Canjica milho branca crua

TBCA

0,8 mg por 100 g

Fruta pão in natura

TBCA

0,8 mg por 100 g

Fruta-pão crua

Taco 4 edição

0,8 mg por 100 g

Ovo de galinha inteiro cru

portfir

0,8 mg por 100 g

Bebida café infusão 8% - médio s/ açúcar

TBCA

0,82 mg por 100 g

SALADA DE FRUTAS

IBGE 0 2011

0,82 mg por 100 g

Abobrinha italiana cozida

Taco 4 edição

0,83 mg por 100 g

Arroz integral com lentilha s/ sal (arroz integral cozido c/ lentilha c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,83 mg por 100 g

Laranja da terra crua

Taco 4 edição

0,83 mg por 100 g

Farro perolado(a) seco(a) cru(a)

USDA

0,845 mg por 100 g

Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

0,86 mg por 100 g

PINHAO

IBGE 0 2011

0,86 mg por 100 g

Pinhão cozido

Taco 4 edição

0,86 mg por 100 g