Alimentos com menos Proteína vegetal

Grão-de-bico conserva drenado

TBCA

6,2 g por 100 g

Alga ágar ágar em pó (dado importado)

TBCA

6,21 g por 100 g

Arroz farinha crua (média de diferentes marcas)

TBCA

6,24 g por 100 g

Cereais barra (média de diferentes sabores)

TBCA

6,25 g por 100 g

Cereal matinal milho/trigo/aveia

TBCA

6,28 g por 100 g

Cereais barra banana

TBCA

6,42 g por 100 g

Tofu soja s/ sal

TBCA

6,55 g por 100 g

Milho verde grão cru (média de diferentes amostras)

TBCA

6,59 g por 100 g

Ervilha fresca/seca cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

6,62 g por 100 g

Cereais barra coco c/ chocolate

TBCA

6,63 g por 100 g

Milho farinha amarela crua fortificada com ácido fólico e ferro

TBCA

6,66 g por 100 g

Massa brise dietética artesanal assada (farinha de trigo refinada margarina light gema de ovo leite de vaca desnatado c/ sal c/ adoçante)

TBCA

6,7 g por 100 g

Feijão guandu grão seco cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

6,76 g por 100 g

Análogo hambúrguer (hamburger) soja s/ temperos s/ sal cru

TBCA

6,77 g por 100 g

Alho cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

6,78 g por 100 g