Lista de alimentos
Alimentos com menos Proteína vegetal
Valores de Proteína vegetal normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Arroz polido cozido c/ óleo de soja cebola e alho s/ sal
TBCA
2,41 g
por 100 g
Macarrão farinha de trigo refinada c/ queijo c/ sal (macarrão de farinha trigo refinada creme de leite queijo muçarela leite integral queijo parmesão c/ sal)
TBCA
2,41 g
por 100 g
Arroz integral cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
2,44 g
por 100 g
Palmito conversa drenado (média de variedades - Pupunha e Juçara)
TBCA
2,44 g
por 100 g
Cogumelo Shiitake (shitake) cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
2,46 g
por 100 g
Palmito Pupunha conserva drenado
TBCA
2,46 g
por 100 g
Cogumelo assado s/ óleo s/ sal (média de diferentes tipos)
TBCA
2,47 g
por 100 g
Rúcula crua
TBCA
2,48 g
por 100 g
Cebola branca assada s/ óleo s/ sal
TBCA
2,5 g
por 100 g
Mirtilo desidratado (dado importado)
TBCA
2,5 g
por 100 g
Papel de arroz remolho em água c/ sal (dado importado)
TBCA
2,5 g
por 100 g
Batata inglesa s/ casca assada s/ óleo s/ sal
TBCA
2,51 g
por 100 g
Cogumelo Shimeji (ostra) cru
TBCA
2,55 g
por 100 g
Couve de bruxelas cozida s/ óleo s/ sal (dado importado)
TBCA
2,55 g
por 100 g
Couve de Bruxelas cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
2,55 g
por 100 g