Lista de alimentos
Alimentos com menos Proteína animal
Valores de Proteína animal normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne boi picanha grelhada/assada s/ óleo s/ sal (média de amostras c/ e s/ gordura)
TBCA
29,2 g
por 100 g
Carne frango sobrecoxa s/ pele assada s/ óleo s/ sal
TBCA
29,2 g
por 100 g
Peixe água salgada tainha filé cozido/30 min s/ óleo s/ sal
TBCA
29,2 g
por 100 g
Carne coelho cozida s/ óleo s/ sal
TBCA
29,3 g
por 100 g
Carne boi alcatra frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
29,4 g
por 100 g
Carne boi flanco s/ gordura cozida s/ sal
TBCA
29,4 g
por 100 g
Carne bovina de segunda (acém capa de contra-filé costela músculo paleta peito) s/ óleo s/ sal (média de diferentes preparos)
TBCA
29,4 g
por 100 g
Carne bovina paleta s/ gordura cozida s/ óleo c/ sal
TBCA
29,4 g
por 100 g
Carne boi paleta s/ gordura cozida s/ óleo s/ sal
TBCA
29,5 g
por 100 g
Carne frango caipira inteiro s/ pele cozida s/ óleo s/ sal
TBCA
29,6 g
por 100 g
Carne porco pernil frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
29,6 g
por 100 g
Carne peru peito s/ pele cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
29,7 g
por 100 g
Carne boi coxão mole s/ gordura frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
29,8 g
por 100 g
Carne frango peito s/ pele refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
29,8 g
por 100 g
Carne frango peito s/ pele refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) s/ sal
TBCA
29,8 g
por 100 g