Alimentos com menos Proteína animal

Carne porco costela frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

27,8 g por 100 g

Peixe água doce Pirarucu cultivado em Rondonia assado (a partir do peixe fresco) s/ óleo s/ sal (média de peixes com diferentes pesos e cortes)

TBCA

27,8 g por 100 g

Carne bovina paleta s/ gordura refogada (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal

TBCA

28 g por 100 g

Carne frango inteiro s/ pele assada s/ óleo s/ sal

TBCA

28 g por 100 g

Carne peru peito s/ pele grelhada/assada s/ óleo s/ sal

TBCA

28,1 g por 100 g

Carne boi cupim assado s/ óleo s/ sal

TBCA

28,2 g por 100 g

Carne frango preparada s/ sal (média de diferentes preparos)

TBCA

28,2 g por 100 g

Queijo requeijão do norte (queijo de manteiga)

TBCA

28,2 g por 100 g

Carne boi maminha frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

28,3 g por 100 g

Carne ovino ovelha perna cozida assada s/ óleo s/ sal

TBCA

28,3 g por 100 g

Peixe água doce lambari congelado frito s/ sal

TBCA

28,4 g por 100 g

Peixe água salgada pescada filé frito s/ sal

TBCA

28,4 g por 100 g

Carne bovina costela assada s/ óleo c/ sal

TBCA

28,5 g por 100 g

Carne frango coxa c/ pele assada s/ óleo s/sal

TBCA

28,5 g por 100 g

Carne frango peito s/ pele frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

28,5 g por 100 g