Lista de alimentos
Alimentos com menos Oligossacarídeos
Valores de Oligossacarídeos normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Sopa de feijão-branco com couve-portuguesa sem adição de sal
portfir
0,4 g
por 100 g
Sopa de grão com arroz e espinafre
portfir
0,4 g
por 100 g
Sopa de grão com espinafre
portfir
0,4 g
por 100 g
Arroz de peixe com ervilhas
portfir
0,5 g
por 100 g
Couve-roxa crua
portfir
0,5 g
por 100 g
Creme de ervilhas
portfir
0,5 g
por 100 g
Favada à portuguesa
portfir
0,5 g
por 100 g
Favas frescas cozidas
portfir
0,5 g
por 100 g
Favas frescas cruas
portfir
0,5 g
por 100 g
Cavala no forno
portfir
0,6 g
por 100 g
Feijão branco deixado de molho cozido
portfir
0,6 g
por 100 g
Grão-de-bico deixado de molho cozido
portfir
0,6 g
por 100 g
Molho verde
portfir
0,6 g
por 100 g
Cebola cozida
portfir
0,7 g
por 100 g
Cozido à portuguesa com grão
portfir
0,7 g
por 100 g