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Lista de alimentos

Alimentos com menos Manganês

Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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SCHIMIER DE CANA

IBGE 0 2011

2,62 mg por 100 g

Massa pizza grão de bico vegana assada artesanal c/ sal (grão-de-bico aveia em flocos água azeite de oliva fermento biológico cúrcuma alho c/ sal)

TBCA

2,65 mg por 100 g

Molusco ostra cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

2,66 mg por 100 g

Gergelim semente

Taco 4 edição

2,67 mg por 100 g

Gergelim semente crua

TBCA

2,67 mg por 100 g

Molusco ostra cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

2,67 mg por 100 g

Molusco ostra cru

TBCA

2,67 mg por 100 g

Soja extrato solúvel em pó

TBCA

2,68 mg por 100 g

Soja extrato solúvel pó

Taco 4 edição

2,68 mg por 100 g

Soja grão seco em estufa

TBCA

2,7 mg por 100 g

Chia semente seca (dado importado)

TBCA

2,72 mg por 100 g

Soja farinha c/ casca desengordurada

TBCA

2,78 mg por 100 g

Orelha-de-padre semente seca cru

TBCA

2,8 mg por 100 g

Linhaça semente

Taco 4 edição

2,81 mg por 100 g

Linhaça semente

TBCA

2,81 mg por 100 g