Lista de alimentos
Alimentos com menos Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
PASTA DE AMENDOIM
IBGE 0 2011
154 mg
por 100 g
Castanha de caju torrada caramelizada
TBCA
155 mg
por 100 g
Avelãs cru(a)
USDA
155,8 mg
por 100 g
Chocolate amargo 70% cacau
TBCA
157 mg
por 100 g
NOZ NOGUEIRA
IBGE 0 2011
158 mg
por 100 g
Amendoim torrado c/ sal
TBCA
159 mg
por 100 g
Amendoim torrado salgado
Taco 4 edição
159,34 mg
por 100 g
Amendoim miolo torrado com sal
portfir
160 mg
por 100 g
Avelã miolo
portfir
160 mg
por 100 g
Feijão branco cru
TBCA
160 mg
por 100 g
Feijão branco seco cru
portfir
160 mg
por 100 g
Feijão preto seco cru
portfir
160 mg
por 100 g
Noz miolo
portfir
160 mg
por 100 g
Pistácio torrado e salgado
portfir
160 mg
por 100 g
Pistácio torrado sem sal
portfir
160 mg
por 100 g