Alimentos com menos Magnésio

Bebida vegetal à base de aveia (alternativa ao leite)

portfir

1,2 mg por 100 g

Bebida vegetal à base de aveia 0% de açúcar (alternativa ao leite)

portfir

1,2 mg por 100 g

Bebida vegetal à base de aveia com açúcares adicionados (alternativa ao leite)

portfir

1,2 mg por 100 g

Abóbora moranga s/ casca s/ semente cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

1,21 mg por 100 g

Abóbora moranga s/ casca s/ semente cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

1,21 mg por 100 g

MANTEIGA COM OU SEM SAL LIGHT

IBGE 0 2011

1,21 mg por 100 g

Refrigerante tipo laranja

Taco 4 edição

1,21 mg por 100 g

Refrigerante tipo laranja c/ adoçante

TBCA

1,21 mg por 100 g

Refrigerante tipo laranja regular c/ açúcar

TBCA

1,21 mg por 100 g

Margarina com óleo interesterificado com sal (65%de lipídeos)

Taco 4 edição

1,23 mg por 100 g

Suco concentrado preparado caju c/ açúcar

TBCA

1,23 mg por 100 g

Bebida chá lata/garrafa pêssego light

TBCA

1,25 mg por 100 g

Bebida chá infusão s/ açúcar (média de várias ervas)

TBCA

1,29 mg por 100 g

Suco concentrado preparado caju s/ açúcar

TBCA

1,29 mg por 100 g

Caldo de vegetais artesanal s/ óleo s/ sal [cebola cenoura aipo (salsão) alho-poró e alho s/ óleo s/ sal]

TBCA

1,37 mg por 100 g