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Lista de alimentos

Alimentos com menos Luteína

Valores de Luteína normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Peru peito com pele cru

portfir

101 µg por 100 g

Peru peito sem pele assado com margarina

portfir

101 µg por 100 g

Peru peito sem pele cru

portfir

101 µg por 100 g

Peru peito sem pele empanado

portfir

101 µg por 100 g

Peru peito sem pele ensopado com margarina

portfir

101 µg por 100 g

Peru perna com pele assada com margarina

portfir

101 µg por 100 g

Peru perna com pele crua

portfir

101 µg por 100 g

Peru perna com pele ensopada com margarina

portfir

101 µg por 100 g

Pescada cozida (valor médio)

portfir

101 µg por 100 g

Pescada crua (valor médio)

portfir

101 µg por 100 g

Pescada da África do Sul cozida

portfir

101 µg por 100 g

Pescada da África do Sul crua

portfir

101 µg por 100 g

Pescada da África do Sul frita

portfir

101 µg por 100 g

Pescada do Chile cozida

portfir

101 µg por 100 g

Pescada do Chile crua

portfir

101 µg por 100 g