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Lista de alimentos

Alimentos com menos Luteína

Valores de Luteína normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Bebida vegetal à base de soja com açúcar sal e aromatizantes (alternativa ao leite)

portfir

19 µg por 100 g

Bebida vegetal à base de soja natural sem açúcar e sem sal (alternativa ao leite)

portfir

19 µg por 100 g

Maçã (média com e sem casca)

portfir

20 µg por 100 g

Pêssego (2 variedades)

portfir

20 µg por 100 g

Tremoço cozido e salgado

portfir

22 µg por 100 g

Tremoço cozido sem sal

portfir

22 µg por 100 g

Batata cozida

portfir

30 µg por 100 g

Uva seca (passas)

portfir

38 µg por 100 g

Uva branca (5 variedades)

portfir

40 µg por 100 g

Uva de mesa (branca e tinta)

portfir

40 µg por 100 g

Uva tinta (5 variedades)

portfir

40 µg por 100 g

Melão cantalupo

portfir

41 µg por 100 g

Molho de tomate "ketchup"

portfir

41 µg por 100 g

Amendoim miolo

portfir

54 µg por 100 g

Amendoim miolo torrado com sal

portfir

54 µg por 100 g