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Lista de alimentos

Alimentos com menos Luteína

Valores de Luteína normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Batata assada com pele sem sal (só a polpa)

portfir

101 µg por 100 g

Batata assada no forno

portfir

101 µg por 100 g

Batata crua

portfir

101 µg por 100 g

Batata doce assada

portfir

101 µg por 100 g

Batata ensopada com cebola azeite e óleo de cozinha

portfir

101 µg por 100 g

Batata fécula

portfir

101 µg por 100 g

Batata frita caseira (em palitos)

portfir

101 µg por 100 g

Batata frita de pacote (em rodelas)

portfir

101 µg por 100 g

Bebida refrigerante cola

portfir

101 µg por 100 g

Bebida refrigerante cola sem açúcar

portfir

101 µg por 100 g

Bebida refrigerante laranja

portfir

101 µg por 100 g

Berbigão aberto ao natural sem sal

portfir

101 µg por 100 g

Berbigão cru

portfir

101 µg por 100 g

Berinjela grelhada com azeite

portfir

101 µg por 100 g

Besugo cru

portfir

101 µg por 100 g