Lista de alimentos
Alimentos com menos Lactose
Valores de Lactose normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Iogurte grego natural leite integral
USDA
2,608 G
por 100 g
Iogurte natural leite integral
USDA
3,348 G
por 100 g
Queijo americano restaurante
USDA
3,62 G
por 100 g
Leitelho baixo teor de gordura
USDA
3,657 G
por 100 g
Queijo cottage baixo teor de gordura 2% de gordura do leite
USDA
3,98 G
por 100 g
Leite integral 325% de gordura do leite com vitamina D adicionada
USDA
4,81 G
por 100 g
Leite teor reduzido de gordura fluido 2% de gordura do leite com vitaminas A e D adicionadas
USDA
4,89 G
por 100 g
Leite baixo teor de gordura fluido 1% de gordura do leite com vitaminas A e D adicionadas
USDA
4,96 G
por 100 g
Leite sem gordura fluido com vitaminas A e D adicionadas (sem gordura ou desnatado)
USDA
5,05 G
por 100 g