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Lista de alimentos

Alimentos com menos Lactose

Valores de Lactose normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Tomates inteiro(a) enlatado(a) sólidos e líquidos com sal adicionado

USDA

0 G por 100 g

Tomates triturado(a) enlatado(a)

USDA

0 G por 100 g

Uvas verde sem sementes cru(a)

USDA

0 G por 100 g

Uvas vermelho sem sementes cru(a)

USDA

0 G por 100 g

Pão integral preparado(a) comercialmente

USDA

0,01 G por 100 g

Kiwi verde cru(a)

USDA

0,02 G por 100 g

Anéis de cebola empanado(a) pré-frito(a) congelado(a) preparado(a) aquecido(a) no forno

USDA

0,03 G por 100 g

Pão branco preparado(a) comercialmente

USDA

0,06 G por 100 g

Queijo seco(a) branco(a) queso seco

USDA

0,12 G por 100 g

Queijo cheddar

USDA

0,16 G por 100 g

Queijo feta leite integral esfarelado

USDA

0,61 G por 100 g

Queijo muçarela baixa umidade parcialmente desnatado

USDA

0,66 G por 100 g

Iogurte grego morango sem gordura

USDA

2,46 G por 100 g

Queijo processado pasteurizado americano fortificado(a) com vitamina D

USDA

2,5 G por 100 g

Iogurte grego natural sem gordura

USDA

2,57 G por 100 g