Lista de alimentos
Alimentos com menos Iodo
Valores de Iodo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Rebentos de soja crus
portfir
1,2 μg
por 100 g
Salada de fruta
portfir
1,2 μg
por 100 g
Bulgur
portfir
1,3 μg
por 100 g
Cogumelos enlatados escorridos
portfir
1,6 μg
por 100 g
Cogumelos fritos com óleo de cozinha
portfir
1,6 μg
por 100 g
Cogumelos marron
portfir
1,6 μg
por 100 g
Cogumelos ostra (pleurotus)
portfir
1,6 μg
por 100 g
Tomate cherry cru
portfir
1,6 μg
por 100 g
Broto de couve cozidos
portfir
1,7 μg
por 100 g
Cebola cozida
portfir
1,7 μg
por 100 g
Cebola doce crua
portfir
1,7 μg
por 100 g
Cebola frita com óleo de cozinha
portfir
1,7 μg
por 100 g
Cebola roxa crua
portfir
1,7 μg
por 100 g
Cenoura baby crua
portfir
1,7 μg
por 100 g
Couve-branca cozida
portfir
1,7 μg
por 100 g