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Lista de alimentos

Alimentos com menos Iodo

Valores de Iodo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Porco costeleta semigorda crua

portfir

101 μg por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada

portfir

101 μg por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada com azeite e banha

portfir

101 μg por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada com azeite e margarina

portfir

101 μg por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada com margarina

portfir

101 μg por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada com óleo de cozinha e banha

portfir

101 μg por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada sem molho

portfir

101 μg por 100 g

Porco costeleta semigorda frita empanada

portfir

101 μg por 100 g

Porco costelinha suína cozida

portfir

101 μg por 100 g

Porco costelinha suína crua

portfir

101 μg por 100 g

Porco costelinha suína ensopada com azeite e banha

portfir

101 μg por 100 g

Porco costelinha suína ensopada com azeite e margarina

portfir

101 μg por 100 g

Porco costelinha suína ensopada com margarina

portfir

101 μg por 100 g

Porco costelinha suína ensopada com óleo de cozinha e banha

portfir

101 μg por 100 g

Porco espetada grelhada

portfir

101 μg por 100 g