Lista de alimentos
Alimentos com menos Iodo
Valores de Iodo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Feijão frade seco deixado de molho cozido
portfir
0,3 μg
por 100 g
Gérmen de trigo
portfir
0,3 μg
por 100 g
Laranja (3 variedades)
portfir
0,3 μg
por 100 g
Melão (3 variedades)
portfir
0,3 μg
por 100 g
Melão cantalupo
portfir
0,3 μg
por 100 g
Tremoço cozido e salgado
portfir
0,3 μg
por 100 g
Tremoço cozido sem sal
portfir
0,3 μg
por 100 g
Amora silvestre
portfir
0,4 μg
por 100 g
Peru peito sem pele empanado
portfir
0,4 μg
por 100 g
Pimentão cru
portfir
0,4 μg
por 100 g
Pimentão grelhado
portfir
0,4 μg
por 100 g
Sementes de linhaça cruas
portfir
0,5 μg
por 100 g
Arroz cozido simples
portfir
0,6 μg
por 100 g
Bebida vegetal à base de arroz (alternativa ao leite)
portfir
0,6 μg
por 100 g
Bebida vegetal à base de soja (alternativa ao leite)
portfir
0,6 μg
por 100 g