Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com menos Iodo

Valores de Iodo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Leite fermentado (Bifidus) sem lactose enriquecido com fibra desnatado aromatizado com pedaços e/ou polpa de fruta com sementes e/ou cereais com frutas secas e/ou de casca rija com adoçantes

portfir

24 μg por 100 g

Ovo de galinha cozido

portfir

24 μg por 100 g

Ovo de galinha pochê

portfir

24 μg por 100 g

Sardinha semigorda em conserva em água sem espinha e sem pele

portfir

24 μg por 100 g

Sardinha semigorda em conserva em azeite

portfir

24 μg por 100 g

Sardinha semigorda em conserva em azeite (escorrido)

portfir

24 μg por 100 g

Leite desnatado sem lactose enriquecido com proteína aromatizado UHT

portfir

25 μg por 100 g

Peixe-espada-branco frito

portfir

25 μg por 100 g

Peixe-espada-branco grelhado

portfir

25 μg por 100 g

Peixe-espada-preto frito

portfir

25 μg por 100 g

Peixe-espada-preto grelhado

portfir

25 μg por 100 g

Queijo fresco de ovelha

portfir

25 μg por 100 g

Queijo Raclette

portfir

25 μg por 100 g

Vitela bife cru

portfir

25 μg por 100 g

Vitela chambão cru

portfir

25 μg por 100 g