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Lista de alimentos

Alimentos com menos Iodo

Valores de Iodo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Leite fermentado (Bifidus) integral natural

portfir

12 μg por 100 g

Salmão cozido

portfir

12 μg por 100 g

Salmão grelhado

portfir

12 μg por 100 g

Alheira cozida

portfir

13 μg por 100 g

Alheira grelhada

portfir

13 μg por 100 g

Kefir semidesnatado natural líquido

portfir

13 μg por 100 g

Linguiça de carne suína crua

portfir

13 μg por 100 g

Linguiça de carne suína gorda crua

portfir

13 μg por 100 g

Linguiça de carne suína magra crua

portfir

13 μg por 100 g

Morcela cru

portfir

13 μg por 100 g

Paio de lombo

portfir

13 μg por 100 g

Paio de lombo entremeado

portfir

13 μg por 100 g

Polvo cozido sem sal

portfir

13 μg por 100 g

Salsicha tipo Frankfurt

portfir

13 μg por 100 g

Salsicha tipo Frankfurt frita (escorrido o óleo)

portfir

13 μg por 100 g