Alimentos com menos Gorduras totais

Bife de emu tal como comprado frito sem adição de gordura.

AUSNUT

3,3 g por 100 g

Carne bovina coração cozido

portfir

3,3 g por 100 g

Carne bovina lombo magro cru

portfir

3,3 g por 100 g

Carne de porco em cubos crua e magra

McCance and Widdowsons

3,3 g por 100 g

Carne de porco perna crua magra

McCance and Widdowsons

3,3 g por 100 g

Cereal matinal integral em flocos frutas secas e nozes com adição de vitaminas e minerais (Uncle Toby's Fibre Plus)

AUSNUT

3,3 g por 100 g

Complan em pó sabor adocicado preparado com água

McCance and Widdowsons

3,3 g por 100 g

Creme caramel caseiro

McCance and Widdowsons

3,3 g por 100 g

CREME DE ARROZ

IBGE 0 2011

3,3 g por 100 g

Curry dahl de ervilha-de-pombo com tomates e amendoim caseiro

McCance and Widdowsons

3,3 g por 100 g

Dal Dhokari caseiro

McCance and Widdowsons

3,3 g por 100 g

Farinha de milho peneirada

McCance and Widdowsons

3,3 g por 100 g

Fiambre frango cozido (médias de diferentes amostras)

TBCA

3,3 g por 100 g

Flan baunilha em pó preparado

TBCA

3,3 g por 100 g

Frango peito sem pele ensopado com azeite e margarina

portfir

3,3 g por 100 g